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	<title>Marjolaine &#8211; Triathlon Club Carcassonne</title>
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		<title>Les sirènes du TCC à Begur</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marjolaine]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jun 2023 17:51:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Club]]></category>
		<category><![CDATA[Courses / Résultats]]></category>
		<category><![CDATA[Le site / TCC.com]]></category>
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					<description><![CDATA[Le 11 juin dernier, quelques sirènes du TCC se sont à nouveau élancées sur une étape d’eau libre organisée d’une main de maitre par l’association Espagnole Marnaton. Après l’épreuve à Cadaquès en septembre dernier, nos Técécistes audoises ont pris le]]></description>
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<p>Le 11 juin dernier, quelques sirènes du TCC se sont à nouveau élancées sur une étape d’eau libre organisée d’une main de maitre par l’association Espagnole <strong>Marnaton</strong>.</p>



<p>Après l’épreuve à Cadaquès en septembre dernier, nos Técécistes audoises ont pris le départ du 7 km en mer sur la commune de Bégur.</p>


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<figure class="aligncenter size-medium"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="300" height="225" src="http://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2023/06/352443893_3600380760195987_5158011552664630256_n-300x225.jpg" alt="" class="wp-image-7972" srcset="https://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2023/06/352443893_3600380760195987_5158011552664630256_n-300x225.jpg 300w, https://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2023/06/352443893_3600380760195987_5158011552664630256_n-150x113.jpg 150w, https://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2023/06/352443893_3600380760195987_5158011552664630256_n.jpg 537w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure>
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<p>C’est dans la crique d’Aiguablava que le ton est donné à 9 h. 193 nageurs dont 41 féminines se sont élancés dans une eau fraiche avoisinant les 18 deg direction la baie de Sa Siera 7 km en amont sur la Costa Brava. Après avoir croisées quelques douces méduses, cotoyées de gentils baraccudas et s’être restaurées aux 2 bateaux ravitailleurs que proposait l’organisation , les résultats de nos nageuses sont plus que satisfaisants. En effet<strong> Laetitia Hoffstetter </strong>termine à une très belle 14<sup>e</sup> place chez les féminines en 2h01 avec une 3<sup>e</sup> marche sur le podium, suivi de <strong>Marjolaine Courrege</strong> en 22<sup>e</sup> position en 2h10.  En 2h18, l’infatiguable <strong>Marie-Laure Portes </strong>arrive à la 27<sup>e</sup> place avec également une 3<sup>e</sup> marche sur le podium et dans ses talons <strong>Delphine Gaillet </strong>31<sup>e</sup>  en 2h25. <strong>Anouk Campagnaro</strong> pour son retour que l’on attendait tous, réalise un excellent chrono en 2h29 .</p>



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<figure class="wp-block-image size-medium"><img decoding="async" width="300" height="225" src="http://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2023/06/353174472_3470869006559819_6575122919274997795_n-300x225.jpg" alt="" class="wp-image-7973" srcset="https://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2023/06/353174472_3470869006559819_6575122919274997795_n-300x225.jpg 300w, https://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2023/06/353174472_3470869006559819_6575122919274997795_n-150x113.jpg 150w, https://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2023/06/353174472_3470869006559819_6575122919274997795_n.jpg 537w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure>
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<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="537" height="403" src="http://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2023/06/354613357_254077513883453_2099823544413881524_n.jpg" alt="" class="wp-image-7975" srcset="https://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2023/06/354613357_254077513883453_2099823544413881524_n.jpg 537w, https://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2023/06/354613357_254077513883453_2099823544413881524_n-300x225.jpg 300w, https://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2023/06/354613357_254077513883453_2099823544413881524_n-150x113.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 537px) 100vw, 537px" /></figure>
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<p><em><strong>Bravo à toutes la Team</strong> </em>et rdv à Ibiza en Octobre prochain<em>.</em></p>
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		<title>Les triathlètes à l&#8217;assaut des grands trails</title>
		<link>https://www.tccarcassonne.com/2016/10/24/les-triathletes-a-lassaut-des-grands-trails/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marjolaine]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Oct 2016 13:06:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Courses / Résultats]]></category>
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					<description><![CDATA[Grand Raid Cathare et Trail des Templiers, Semi-Marathon de Porto Vecchio&#8230; les grandes courses d&#8217;automne n&#8217;effraient pas les triathlètes du TCC. Grand Raid Cathare La 2ème édition du Grand Raid Cathare tant attendue par les fans de natures et de]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Grand Raid Cathare et Trail des Templiers, Semi-Marathon de Porto Vecchio&#8230; les grandes courses d&rsquo;automne n&rsquo;effraient pas les triathlètes du TCC.</p>
<h5>Grand Raid Cathare</h5>
<p>La 2ème édition du Grand Raid Cathare tant attendue par les fans de natures et de sensations, a connu une belle réussite malgré des conditions météos défavorables. Avec un départ et une arrivée à la cité médiévale de Carcassonne. Les organisateurs ont proposé des parcours variés avec de nombreuses relances empruntant des chemins, des pistes, des sous bois avec des passages au lac de Cavayère, à Molières et à Bugarach.</p>
<p>Quelques técessistes ont pris le départ samedi 15 Octobre du Trail des Colombes long de 40 km avec 1300 m de D+. <strong>Christophe Delquier</strong> termine 21ème sur 350 participants en 4h21. <strong>Marjolaine Courrege</strong> passe la ligne d’arrivée 72ème et 5ème féminine en 4h52. <strong>Isabelle et Philippe Grosroyat</strong>, pour leur 1ère expérience sur cette distance, terminent main dans la main à la 301ème place en 6h27. Notons aussi une belle participation de <strong>Jean Louis Guilhounet</strong> interrompue malheureusement par une erreur de balisage.</p>
<p align=center><a href="http://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2016_grc1.jpg"><img decoding="async" src="http://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2016_grc1.jpg" width="400" /></a> <a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_grc2.jpg"><img decoding="async" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_grc2.jpg" width=400 /></a></p>
<h5>Trail des Templiers</h5>
<p>Deux membres du TCC étaient au départ du mythique Grand Trail des templiers ce dimanche 23 octobre. <strong>Thomas Guilhounet</strong>, déjà finisher l’an dernier, reprenait le départ avec l’ambiation d’améliorer sa performance de l’an passé. Pari réussi puisqu’il termine en 11h15 (441e), soit 30min de gagné sur l’an dernier. Première expérience pour <strong>Benoit Dauzon</strong> qui boucle sa course en 13h10 (977e).</p>
<h5>Semi-marathon de Porto Vecchio</h5>
<p>Notre boucher préféré <strong>Jean-Charles « Cube » Cuxac</strong> s’est exilé en Corse, mais ce n’est pas pour autant qu’il en a oublié de courir. Ce dimanche 23 octobre il participait au semi-marathon de Porto Vecchio, et termine avec un très bon chrono de 1h49min.</p>
<p align=center><a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_semi_portovecchio.jpg"><img decoding="async" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_semi_portovecchio.jpg" width=400 /></a> <a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_templiers.jpg"><img decoding="async" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_templiers.jpg" width=400 /></a></p>
<p>Bravo à tous et rendez au Trail de la Malepère le 5 novembre.</p>
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		<title>Triathlon de Bouzigues</title>
		<link>https://www.tccarcassonne.com/2016/06/20/triathlon-de-bouzigues-2016/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marjolaine]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Jun 2016 10:34:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Courses / Résultats]]></category>
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					<description><![CDATA[C&#8217;est aux abords de l&#8217;Etang de Thau que c&#8217;est déroulé le Triathlon de Bouzigues ce dimanche 19 juin. Cette épreuve trés agréable rappelle les mois estivaux en vacances. La natation s&#8217;est déroulée dans une eau à 23°C au milieu des]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>C&rsquo;est aux abords de l&rsquo;Etang de Thau que c&rsquo;est déroulé le Triathlon de Bouzigues ce dimanche 19 juin.</p>
<p>Cette épreuve trés agréable rappelle les mois estivaux en vacances. La natation s&rsquo;est déroulée dans une eau à 23°C au milieu des parc à huitres. Les circuits VTT assez techniques nous ont permis de faire connaissance avec la garrigue, ses arbustes et ses pierriers. Enfin nos jambes se souviennent encore ce matin des parcours trail accidentés aux alentours du village. 3 courses étaient proposées par le Loupian Tri Nature : XS, S et M en format individuel ou en équipe.</p>
<p>Sur le Sprint, <b>Patrick Harroué</b> termine 30ème et 2ème V3 en 1h36, <b>Clément Bouleau</b> 45ème en 1h41, <b>Marjolaine Courrege</b> 79ème et 3ème Senior F en 1h49 et <b>Chloé chézeaux</b> 93ème et 2ème cadette en 1h54.</p>
<p>Sur le XS, superbe course de <b>Baptiste Lalanne</b> qui sort de l&rsquo;eau en tête et termine 4ème au scratch et 2ème minime.</p>
<p>Résultats de la course : <a href="http://www.triathlonlanguedocroussillon.com" target=_blank>www.triathlonlanguedocroussillon.com</a></p>
<p align=center><a href="http://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2016_tri_bouzigues.jpeg"><img decoding="async" src="http://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2016_tri_bouzigues.jpeg" /></a></p>
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		<title>Gros week-end de course pour le TCC</title>
		<link>https://www.tccarcassonne.com/2016/06/11/gros-week-end-de-course-pour-le-tcc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marjolaine]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Jun 2016 06:29:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Courses / Résultats]]></category>
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					<description><![CDATA[Championnats de France jeunes de triathlon, Ironman de Nice, Triathlon d&#8217;Argelès, semi-marathon de Carcassonne&#8230; Ce premier week-end de juin a été riche en courses et en résultats pour le TCC ! Championnat de France jeunes de Triathlon Après s&#8217;être brillamment]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Championnats de France jeunes de triathlon, Ironman de Nice, Triathlon d&rsquo;Argelès, semi-marathon de Carcassonne&#8230; Ce premier week-end de juin a été riche en courses et en résultats pour le TCC !</p>
<h5>Championnat de France jeunes de Triathlon</h5>
<p>Après s&rsquo;être brillamment qualifiés début mai, 4 de nos jeunes ont fait le trajet jusque Montceau les Mines ce dimanche 5 juin pour participer aux championnats de France jeunes de Triathlon.<br />
Dans des courses très disputées où il a fallu jouer des coudes dès la natation (120 coureurs en moins de 45s d&rsquo;écart à la sortie de l&rsquo;eau !), et rendues difficile par la pluie, nos 4 espoirs s&rsquo;en tirent avec les honneurs.<br />
On pense notamment à la très belle perf de <strong>Timo Bourcier</strong>, 12ème cadet (avec le 3e temps sur la partie pédestre). Son comparse <strong>Thomas Campos</strong>, piégé en natation, a tenu bon pour remonter et finir à la 42e place. Sur la course juniors, <strong>Timo Antier</strong> 80e et <strong>Hugo Escudier</strong> 90e emmagasinent de l&rsquo;expérience sur une course de haut niveau pour leur première année dans la catégorie.</p>
<p>Les photos de la course sont dans <a href="https://www.flickr.com/photos/tccarcassonne/sets/" target=_blank>l&rsquo;album photo du TCC</a>.</p>
<p align=center><a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_france_jeunes_tri.jpg"><img decoding="async" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_france_jeunes_tri.jpg" /></a></p>
<h5>Triathlon d&rsquo;Argelès</h5>
<p>Un beau week-end de triathlon était organisé à Argelès par nos amis du Triathlon Catalan avec pas moins de 3 épreuves adultes et plusieurs courses enfants. Une belle manifestation qui s&rsquo;est déroulée sous le soleil, ce qui a permis aux concurrents de pouvoir profiter des parcours vélos magnifiques entre mer et montagne le long de la côte Vermeille.<br />
Samedi sur le triathlon S, 3 coureurs du TCC étaient au départ : belle perf d&rsquo;<strong>Hugo Cazaban</strong> qui termine 7e, <strong>Yacine Zaboubi</strong> 46e et <strong>Jéjé Paris</strong> 50e, sous les encouragements de <strong>Juliette</strong> et <strong>Clément</strong>.<br />
Dimanche sur le XS, très belle victoire de <strong>Mila Hatin</strong>, grâce à une course solide : sortie aux avants postes de l&rsquo;eau, elle a rapidement pris la tête pour ne plus la lâcher. Bravo !<br />
Enfin sur le difficile triathlon M, avec son col de la Madeloc à gravir 2 fois, <strong>Sacha Doumenc</strong>, malgré un très bon parcours vélo, se fera remonter à pied pour échouer au pied du podium, 4e. Derrière <strong>Thomas Guilhounet</strong> termine 15e, <strong>Christophe Delquié</strong> 43e, <strong>Patrick Harroué</strong> 56e, <strong>Christophe Astoin</strong> 65e et <strong>Jean-Michel Caverivière</strong> 69e.</p>
<p>Les photos de la course sont dans <a href="https://www.flickr.com/photos/tccarcassonne/sets/" target=_blank>l&rsquo;album photo du TCC</a>.</p>
<p align=center><a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_argeles1.jpg"><img decoding="async" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_argeles1.jpg" width=210 /></a> <a href="http://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2016_argeles2.jpg"><img decoding="async" src="http://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2016_argeles2.jpg" alt="2016_argeles2" width="374" /></a> <a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_argeles3.jpg"><img decoding="async" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_argeles3.jpg" width=210 /></a></p>
<h5>Ironman de Nice</h5>
<p><strong>Jean-Marc Zeglany</strong> était au départ du mythique Ironman de Nice ce dimanche, parmi les 2500 concurrents venus du monde entier pour courir sur la promenade des Anglais. Malgré quelques difficultés sur le marathon, il termine l&rsquo;épreuve en 14 heures et 44 minutes et réussit son objectif d&rsquo;être finisher de la course.</p>
<h5>Des nouvelles de Patrice Redon</h5>
<p><strong>Patrice Redon</strong>, notre TCCéiste expatrié au bassin d&rsquo;Arcachon, a enchainé deux belles courses ces derniers temps. Tout d&rsquo;abord le Half Ironman de Lacanau le 8 mai dernier, où il termine en 4h34. Puis les championnats de France militaires à Montauban le 29 mai : sur un parcours vallonné, pluvieux, venté il termine en 2h16, 35e au scratch et 5e vétéran.</p>
<h5>Semi Marathon de Carcassonne</h5>
<p>La saison des triathlons n&rsquo;a pas empêché pas nos TCCeistes de s&rsquo;aligner sur le semi marathon de Carcassonne dimanche 5 juin, une course qui prend chaque année de l&rsquo;ampleur avec près de 1000 concurrent au départ.<br />
Bravo à <strong>Jean-Michel Carreras</strong> 48e en 1h37, <strong>Clément bouleau</strong> 63e (2eES) et <strong>Yacine Zaboubi</strong> 64e en 1h40, <strong>Emile Carayol</strong> en 1h52, <strong>Philippe et Isabelle Grosroyat</strong> (2e V2) qui terminent ensemble en 1h55, et enfin à <strong>Audrey Macquart</strong> qui termine 2e en relais mixte.</p>
<p align=center><a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_semi_carca1.jpg"><img decoding="async" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_semi_carca1.jpg" width=549 /></a> <a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_semi_carca2.jpg"><img decoding="async" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_semi_carca2.jpg" width=245 /></a></p>
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		<title>Triathlon de Revel</title>
		<link>https://www.tccarcassonne.com/2016/05/18/triathlon-de-revel-2016/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marjolaine]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 May 2016 19:16:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Courses / Résultats]]></category>
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					<description><![CDATA[C’est sous un ciel humide que nombreux triathlètes courageux se sont élancés ce week-end sur le triathlon de Revel. Avec l’eau du lac de St Féréol à 12°C et des routes glissantes, la vigilance et la motivation étaient primordiales pour]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>C’est sous un ciel humide que nombreux triathlètes courageux se sont élancés ce week-end sur le triathlon de Revel. Avec  l’eau du lac de St Féréol à 12°C et des routes glissantes, la vigilance et la motivation étaient  primordiales pour s’engager sur cette épreuve.</p>
<p>2 équipes de jeunes du TCC  ont pris le départ du triathlon S en relais, et ont fait carton plein puisqu’ils terminent 1er et 2nd en relais mixte. La 1ère équipe composée de <strong>Corentin Antier</strong>, <strong>Antoine Crespel</strong> et de <strong>Chloé Chézeaux</strong>, et la 2ème avec <strong>Emie Chézeaux</strong>, <strong>Baptiste Lalanne</strong> et <strong>Enzo Cupari</strong> se sont suivies de près et ont joué des coudes pour monter sur la plus haute marche du podium.<br />
<strong>Yacine Zaboubi</strong> réalise une belle performance sur le S individuel et termine 95ème en 1h31.<br />
L’eau jugée trop fraîche n’a pas permis de faire engager les plus jeunes sur  l’épreuve de l’aquathlon qui a été remplacé par un 3000m en course à pied. Félicitation à <strong>Lucas Hamed</strong> et <strong>Lilian</strong> pourt leur participation et à <strong>Enzo Cuppari</strong> pour sa victoire.</p>
<p>Sur la course sur format M,  passe la ligne 120ème en 2h51 suivi de  143ème en 2h58.</p>
<p>L’après-midi sur le M, <strong>Jean-Michel Caverivière</strong> et <strong>Laurent Almuzard</strong> étaient au départ. <strong>Jean-mi</strong> nous raconte :</p>
<blockquote><p>Pour nous deux, c’était notre 1ere compétition de triathlon de l’année et nos sensations et résultats s’avèrent moyens, car insuffisamment préparés pour un triathlon exigeant en Montagne Noire. Météo ensoleillée mais ventée et fraiche et une natation dans le lac de St Ferréol avec une eau à 13°. Vélo et càp vallonnées. Pour ma part, il s’agissait d’un départ pour une longue préparation qui doit me conduire au Triathlon de Vittoria, format IronMan, le 10 juillet. 175 concurrents et concurrentes ont pris le départ. Stéphane Gomez du TTM gagne l’épreuve en 2h04. Je termine  120eme en 2h51 ; quant à Laurent il termine 143eme en 2h58.</p></blockquote>
<p>Les photos de la course sont dans <a href="https://www.flickr.com/photos/tccarcassonne/sets/" target=_blank>l&rsquo;album photo du TCC</a>.</p>
<p align=center><a href="http://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2016_tri_revel.jpg"><img decoding="async" src="http://www.tccarcassonne.com/wp/wp-content/uploads/2016_tri_revel.jpg" width="265" /></a> <a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_tri_revel2.jpg"><img decoding="async" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_tri_revel2.jpg" width=265 /></a> <a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_trail_queribus.jpg"><img decoding="async" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2016_trail_queribus.jpg" width=265 /></a></p>
<h5>Trail de Quéribus</h5>
<p>Pour la 5ème année consécutive, le trail de Quéribus a encore attiré beaucoup de passionnés de trail et de course en nature. Le TCC était représenté sur le 20kms (1200D+). <strong>Benoit Dauzon</strong> termine 75ème en 2h55, suivi de <strong>Gael Barbera</strong> 116ème en 3h07. <strong>Jean-Michel Carreras</strong> a du abandonner suite à une blessure. </p>
<p>Félicitation à tous.</p>
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