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	<title>Triathlon Club Carcassonne</title>
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	<description>Triathlon SPIRIT since 1986</description>
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		<title>Retour vers le futur à la Grande Motte</title>
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		<pubDate>Mon, 21 May 2012 15:46:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marjolaine</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<!--Searching /wp/spirit: found 20 images in 0.103277 seconds-->
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Le Triathlon a fait son grand retour à La Grande Motte cette année après 10 ans d’absence.
Près de 400 participants se sont élancés dimanche 13 mai dans la grande bleue sous un soleil estival. En plus de proposer une course dans un cadre sympa, ce triathlon était la 1ère épreuve du Challenge D3 comptant pour [...]]]></description>
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<p>Le Triathlon a fait son grand retour à La Grande Motte cette année après 10 ans d’absence.</p>
<p>Près de 400 participants se sont élancés dimanche 13 mai dans la grande bleue sous un soleil estival. En plus de proposer une course dans un cadre sympa, ce triathlon était la 1ère épreuve du Challenge D3 comptant pour la qualification à la ½ Finale des Championnats de France D3 qui aura lieu à Manosque fin juin.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_gm1.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_gm1.jpg" alt="" width="630" /></a></p>
<p>Ce sont tout d’abord 280 triathlètes qui ont pris le départ du sprint dans une eau à 18°. 17 TCCéistes étaient présents à la fête. L’Equipe D3 masculine composée de <strong>Dominique Arnoult </strong>(21ème), <strong>Thomas Guilhounet </strong>(27ème), <strong>Sacha Doumenc </strong>(34ème), <strong>Fosse Matthieu</strong> (60ème), <strong>Paris Jérome</strong> (61ème), <strong>Jean-Olivier Marsal</strong> (63ème), <strong>Julien Prudent </strong>(73ème) et<strong> Stéphane Guilhounet </strong>(103ème) termine à une belle 6ème place du classement D3.<br />
Les filles du TCC réalisent une belle performance et finissent au pied du podium 4ème du Challenge par équipe D3. <strong>Amadéo Sandrine</strong> (171ème),<strong> Lequand Laititia</strong> (173ème), <strong>Mara Hinatéa</strong> (185éme), <strong>Mouret Edith</strong> (226ème) et <strong>Virginie Albert</strong> (237ème) prendront leur revanche sur la prochaine étape à Palavas.<br />
Coté individuel, notons les honorables places de<strong> Louis Ferrié </strong>(150ème), <strong>Guilhounet Jean-Louis</strong> (177ème) et <strong>Froissard Anthony </strong>(220ème).</p>
<p>Les jeunes faisaient aussi partie du déplacement en prenant le départ du Découverte. Avec au programme 250m de natation, 10km de vélo et 2,5km de course à pied, il n’y a qu’une chose à faire… aller très vite ! <strong>Diégo Ato</strong> l&#8217;a bien compris et termine en 4ème position au général (2ème en catégorie minime) et <strong>Hugo Escudier</strong> 25ème sur 56 inscrits.</p>
<p>En catégorie « Avenir »,<strong> Amandine Fitte</strong> remporte la victoire chez les filles, <strong>Antoine Crespel</strong> termine 3ème et <strong>Keelan Devoucoux</strong> réalise une très belle course.<br />
Bravo à tous et que ça continue.</p>
<p>Les résultats complets ici : <a href="http://www.triathlongrandemotte.com/" target=_blank>www.triathlongrandemotte.com</a><br />
Les photos dans l&#8217;album du club : <a href="http://tccphotos.free.fr/" target=_blank>http://tccphotos.free.fr/</a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_gm2.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_gm2.jpg" alt="" width="200" /></a> <a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_gm3.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_gm3.jpg" alt="" width="200" /></a> <a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_gm4.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_gm4.jpg" alt="" width="200" /></a></p>
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		<title>Une semaine de reprise triathlétique chargée pour le TCC</title>
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		<pubDate>Sun, 06 May 2012 18:54:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jéjé le routier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Class'Tri Varsovie / Jeunes]]></category>
		<category><![CDATA[Courses / Résultats]]></category>

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Avec 3 courses en 4 jours, on peut dire que le TCC n&#8217;aura pas chômé pour la reprise de la saison triathlétique&#8230;
On commence avec dimanche 29 avril avec le triathlon de St Cyprien (66) où une forte délégation de 20 TCCéistes avait fait le déplavement.
La journée commence avec le triathlon découverte remporté par Sam Laidlow [...]]]></description>
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<p>Avec 3 courses en 4 jours, on peut dire que le TCC n&#8217;aura pas chômé pour la reprise de la saison triathlétique&#8230;</p>
<p>On commence avec dimanche 29 avril avec le triathlon de St Cyprien (66) où une forte délégation de 20 TCCéistes avait fait le déplavement.<br />
La journée commence avec le triathlon découverte remporté par <strong>Sam Laidlow</strong> du Tri Catalan. Face à l&#8217;adversité nos jeunes n&#8217;ont pas démérité : <strong>Diégo Ato</strong> termine 8ème au courage après une chute malheureuse causée par un passant un peu trop distrait à l&#8217;arrivée du vélo. <strong>Hugo Escudier</strong> termine lui à la 30ème position.</p>
<p>Sur les coups de midi, c&#8217;est au tour des grands de s&#8217;engager sur le triathlon sprint, une course remportée par<strong> Jean Risser</strong>. Le premier coureur du club à franchir la ligne est <strong>Steph Guilhounet</strong> qui prend la 38ème. Notre président <strong>Jean-Louis</strong> termine 57ème, tandis qu&#8217;<strong>Edith Mouret</strong> franchit la ligne en 77ème position.</p>
<p>Peu de temps après c&#8217;est au tour des coureurs du Triathlon Courte Distance de s&#8217;élancer dans les eaux du Port de St Cyprien. C&#8217;est <strong>Brice Manca</strong> de la Grande Motte qui remporte aisément la course après l&#8217;avoir menée de bout en bout. <strong>Fred Gau et Dominique Arnoult </strong>font une belle course et terminent respectivement 10 et 11ème. Derrière <strong>Jéjé Paris</strong> termine 35ème, <strong>Jean-Mi Caverivière</strong> 84ème, <strong>Arnaud Solier</strong> 99ème, <strong>Sophie Garcia</strong> 101ème et <strong>Hina Mara</strong> 103ème. Notre ami <strong>Anthony &#8220;Bigpeuf&#8221; Froissard</strong> termine lui bon dernier. <strong>Laetitia Lequan</strong> et <strong>Bruno Bertili</strong> victimes de pépins physiques seronts contraints à l&#8217;abandon.</p>
<p>L&#8217;après midi les jeunes pousses du TCC, <strong>Amandine, Cloé, Théo et Hugo Mouret</strong>, ont défendu avec fierté les couleurs carcassonnaises en terre catalane. Bravo à eux ! Vous pouvez les voir en action ici <a href="http://www.monalbum.fr/Album=HWZEADKA" target="_blank">http://www.monalbum.fr/Album=HWZEADKA</a> (merci à<strong> Claudine Fitte</strong> pour les photos !).</p>
<p>Les résultats sont disponibles sur le site de l&#8217;Aquasport St Cyprien : <a href="http://www.natation-triathlon-aquasportsaintcyprien.fr" target="_blank">http://www.natation-triathlon-aquasportsaintcyprien.fr</a>.<br />
Les photos de la course sur l&#8217;album photo du club : <a href="http://tccphotos.free.fr" target="_blank">http://tccphotos.free.fr</a>.</p>
<p style="text-align: center;"><a rel="lightbox[x]" href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_stcyp1.jpg"><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_stcyp1.jpg" alt="" width="310" /></a> <a rel="lightbox[x]" href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_stcyp2.jpg"><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_stcyp2.jpg" alt="" width="310" /></a></p>
<p>Deux jours plus tard, le 1er mai n&#8217;a pas été l&#8217;occasion de se reposer pour 5 de nos sociétaires qui ont fait déplacement dans le gers pour participer au Triathlon Sprint de Saramon.<br />
Une course au niveau très relevé, avec de nombreux coureurs de D2 qui trustent les primères places, notamment <strong>Nicolas Le Hir</strong> de Sud Tri Perf qui remporte l&#8217;épreuve. Les coureurs &#8220;D3&#8243; du club font un tir groupé en terminant dans la même minute avec <strong>Toto Guilhounet</strong> 25ème, <strong>JO Marsal </strong>31ème et <strong>Sacha Doumenc</strong> 33ème. Enfin, <strong>Steph et Jean-Louis Guilhounet</strong>, qui doublaient après le tri de St Cyprien deux jours avant, terminent respectivement 88 et 100ème.</p>
<p>Les résultats sont disponibles ici : <a href="http://auch-triathlon.com" target="_blank">http://auch-triathlon.com</a>.<br />
Les photos de la course sur l&#8217;album photo du club : <a href="http://tccphotos.free.fr" target="_blank">http://tccphotos.free.fr</a>.</p>
<p style="text-align: center;"><a rel="lightbox[x]" href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_saramon.jpg"><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_saramon.jpg" alt="" width="630" /></a></p>
<p>Le lendemain, mercredi 2 mai, avaient lieu les championnats académiques UNSS de Triathlon à Villenauve de la Raho (66). Une équipe de jeunes du club défendait les couleurs du collège et de la section Varsovie de Carcassonne. <strong>Diego Ato, Théo Gomez, Clément Audebert et Yann Calas</strong> ont fièrement défendu les couleurs carcassonnaises même s&#8217;ils n&#8217;ont malheureusement pu être classés car il faillait obligatoirement avoir une fille dans l&#8217;équipe.<br />
A noter également la très belle performance de <strong>Diego</strong> qui réalise le meilleurs temps individuel chez les minimes (8 temps au scratch).<br />
Merci à <strong>Philou Grosroyat</strong> pour avoir accompagné et encadré les jeunes durant cette journée, ainsi que pour les photos <a href="https://picasaweb.google.com/103268971594425671960/UNSSLARAHO" target="_blank">https://picasaweb.google.com/103268971594425671960/UNSSLARAHO</a>.</p>
<p style="text-align: center;"><a rel="lightbox[x]" href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_unssraho1.jpg"><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_unssraho1.jpg" alt="" width="310" /></a> <a rel="lightbox[x]" href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_unssraho2.jpg"><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_unssraho2.jpg" alt="" width="310" /></a></p>
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		<title>Les jeunes du TCC chez les Ch&#8217;tis</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 10:41:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jéjé le routier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Class'Tri Varsovie / Jeunes]]></category>
		<category><![CDATA[Courses / Résultats]]></category>
		<category><![CDATA[FFTri / Triathlon français]]></category>

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Le vendredi 6 avril à 9h les jeunes triathlètes de Carcassonne accompagnés, comme à l’accoutumée, de ceux des Angles, se préparent  pour la traversé de la France. Départ de Carcassonne arrivée à Liévin (près de Lens) &#8211; 2000km aller/retour &#8211; déplacement aux championnat de France de Duathlon, pour lesquels Diégo Ato et Sacha Doumenc [...]]]></description>
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<p>Le vendredi 6 avril à 9h les jeunes triathlètes de Carcassonne accompagnés, comme à l’accoutumée, de ceux des Angles, se préparent  pour la traversé de la France. Départ de Carcassonne arrivée à Liévin (près de Lens) &#8211; 2000km aller/retour &#8211; déplacement aux championnat de France de Duathlon, pour lesquels <strong>Diégo Ato</strong> et <strong>Sacha Doumenc</strong> se sont  qualifiés. <strong>Lou Saury</strong> n’ayant pu être qualifiée à cause d’une blessure lui interdisant la compétition pendant plusieurs mois faisait tout de même parti du voyage en tant que supportrice.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_france_duathlon1.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_france_duathlon1.jpg" alt="" width="630" /></a></p>
<p>Après 11h30 de route c’est avec un temps gris et quelques gouttes de pluie que nous posions nos valises à l’hôtel à 15min du site des compétitions. Le samedi matin ptit dej en toute décontraction, visite du village, et sans y couper promenade dans un grand magasin de sport, l’après midi retrait des dossards et repérage du parcours. Parcours sans grande difficulté mais assez technique (pourvu qu’il ne pleuve pas).</p>
<p>Le dimanche matin levé à 6h, ptit dej dans le calme, <strong>Diégo Ato</strong> ouvrira les courses en catégorie minimes.<br />
9h30 sonne le départ des minimes garçons ils sont 120 sur la ligne l’appel des 10 meilleurs de la saison 2010/2011 est fait et c’est parti. Un départ un peu timide de <strong>Diégo</strong> qui revient sur le milieu de la course lors de la première course à pied, il enfourche son vélo pour 10 km très rapides avec une température frisquette qui lui vaudrons quelques crampes. Sur la deuxième cap <strong>Diégo</strong> serre les dents et fini à une belle 85ème place vu le niveau et le peu d’expérience sur ces courses. Ravi il compte bien faire mieux l’an prochain et à déjà repris l’entrainement pour essayer de se qualifier pour les France de Triathlon  à Lamandine, discipline ou il est plus à l’aise.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_france_duathlon3.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_france_duathlon3.jpg" alt="" width="300" /></a> <a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_france_duathlon2.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_france_duathlon2.jpg" alt="" width="300" /></a></p>
<p>A 16h30 <strong>Sacha Doumenc</strong> a pris le départ de la catégorie reine de la journée : la course des juniors. Après une première boucle à pied tout sourire à l’arrière d’un peloton de 118 jeunes, il remontera à la 30ème place avant d’enfourcher son vélo pour 20km agités. Il rentre au parc en 50ème position celle la même qu’il ne lâchera plus au prix d’un bel effort. <strong>Sacha</strong> peut se féliciter de cette superbe place car les premiers ne sont pas loin devant  au temps, lui aussi peut envisager une qualification pour les France de Triathlon.</p>
<p><strong>Lou Saury</strong>, quand à elle, est impatiente à reprendre la compétition, mais patience des jours meilleurs l’attendent ou elle ne sera plus supportrice mais bien dans le flot des compétiteurs .<br />
Félicitation à tous ces jeunes qui une fois de plus on portés les couleurs du club carcassonnais loin de notre département. Le président du TCC <strong>Jean-Louis Guilhounet</strong> ne peut qu’en être satisfait et ravi. Vivement le déplacement aux France de Triathlon à Lamandine, non loin de Metz. En attendant place à la D3 pour nos deux équipes filles et garçons, première manche 13 mai à la Grande Motte.</p>
<p>Les photos du week-end sont sur <a href="http://tccphotos.free.fr" target="_blank">tccphotos.free.fr</a>.</p>
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		<title>Jessica Harrison en préparation olympique sur le Duathlon de la Cité</title>
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		<pubDate>Sat, 31 Mar 2012 13:37:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jéjé le routier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Club]]></category>
		<category><![CDATA[La gazette]]></category>

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		<description><![CDATA[<!--Searching /wp/spirit: found 20 images in 0.00022100000000003 seconds-->
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En pleine préparation des prochains jeux olympiques de Londres, Jessica Harrison, probable capitaine de l’équipe de France féminine de triathlon, est venue participer et remporter facilement le duathlon de Carcassonne, organisé par le TCC, au pied de la cité. Jessica Harrison (12ème aux derniers jeux olympiques de Pékin, vice-championne du monde 2010, 1ère d’une coupe [...]]]></description>
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<p>En pleine préparation des prochains jeux olympiques de Londres, <strong>Jessica Harrison</strong>, probable capitaine de l’équipe de France féminine de triathlon, est venue participer et remporter facilement le duathlon de Carcassonne, organisé par le TCC, au pied de la cité. <strong>Jessica Harrison</strong> (12ème aux derniers jeux olympiques de Pékin, vice-championne du monde 2010, 1ère d’une coupe du monde en 2011, triple championne de France) s’est amicalement prêtée à une interview exclusive avec <strong>Christophe Boulay</strong>, triathlète au TCC.<br />
<span id="more-2307"></span></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_itw_harrison1.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_itw_harrison1.jpg" alt="" width="640" /></a></p>
<p><strong>1/ Merci de nous avoir fait l&#8217;honneur de votre participation et bravo pour votre victoire sur la distance sprint. Comment avez-vous trouvé le parcours, et la course en général, au pied de notre cité médiévale ?</strong><br />
<em>Je pense qu&#8217;il ne doit pas y avoir de plus joli duathlon en France ! J&#8217;ai toujours adoré venir à Carcassonne pour y faire une course au pied, et dans les remparts c’est vraiment spécial. Le parcours est quand même exigeant : la première course à pied est assez cassante avec le départ en descente et la monté sur les pavés pour rentrer dans les remparts. Après le vélo est très roulant, tout en puissance. Et puis la dernière course à pied&#8230; ça fait mal aux jambes avec les parties de cross et les descentes raides ! Donc, en somme, une super séance et en plus dans un cadre magnifique.</em></p>
<p><strong>2/ Cette venue à Carcassonne s&#8217;inscrivait-elle dans le cadre de votre préparation ou était-ce pour d&#8217;autres raisons ?</strong><br />
<em><em>Oui c&#8217;était prévu comme une séance dure à la fin de mon dernier cycle de travail avant les championnats d&#8217;Europe le 20 avril et ce n&#8217;est pas raté ! J&#8217;ai mal aux jambes aujourd’hui !!! Le fait que mes parents habitent à Prades dans les PO était un bonus, comme ça ils ont pu venir voir la course et profiter du cadre ainsi que du soleil.</em></em></p>
<p><em> </em></p>
<p><strong>3/ On vous voit assez peu sur les courses de la région alors que vous y habitez depuis plusieurs années, pouvez-vous choisir vos courses ou avez vous un programme imposé ?</strong><br />
<em>C&#8217;est vrai que dans l&#8217;idéal j&#8217;aimerais faire plus de courses &#8220;régionales&#8221;, car j&#8217;apprécie vraiment l&#8217;ambiance sur ces courses et je trouve les parcours souvent moins banaux que sur les courses internationales. Mais malheureusement, même s’il n’y a pas de calendrier imposé, il y a quand même pas mal de courses que je dois faire.  Entre les Grand prix pour mon club de Poissy et les étapes de Championnat du monde (7 ou 8 dans la saison), cela ne me laisse pas beaucoup de weekends et les weekends où je suis libre, je dois souvent retravailler un peu la forme !</em></p>
<p><strong>4/ Habituée du circuit international, appréciez-vous les duathlons ou triathlon de club, sans enjeu de qualification, mais avec une organisation peut-être plus conviviale et le dévouement des bénévoles ?</strong><br />
<em>Complètement ! J&#8217;adore l&#8217;ambiance et la convivialité sur les course &#8220;clubs&#8221;, c&#8217;est la vraie passion du triathlon qui sort ! Par contre il ne faut pas penser que les courses internationales sont vides d&#8217;ambiance. Même si les courses en elles même sont plus rodées (obligation pour la télé souvent), les personnes impliquées, que ce soit aux Grands Prix ou sur les courses ITU, restent des passionnés de triathlon et j&#8217;ai rencontré vraiment des gens géniaux pendant ces dernières années sur le circuit ITU et GP.</em></p>
<p><strong>5/ Quand vous habitiez chez nos voisins catalans vers Prades, construisiez vous, vous même vos entrainements, ou aviez vous votre coach à distance ?</strong><br />
<em>J&#8217;ai passé plusieurs phases &#8211; à distance avec un coach anglais, puis je me coachais moi-même. Après j&#8217;ai eu l&#8217;aide du père de <strong>Lilian Olive</strong> pendant une période (<strong>Jean-Pierre</strong>) et puis la dernière année à Prades c&#8217;était <strong>Philippe Arnaud</strong> de Céret (qui travaille maintenant au STAPS de Font Romeu entre autre) qui m&#8217;entrainait.</em></p>
<p><strong>6/ Vous préparez les championnats d&#8217;Europe en Israël fin avril, les mondiaux du 29 juillet en Espagne et bien sûr les JO, votre préparation se passe-t-elle bien ?</strong><br />
<em>Oui pour l&#8217;instant tout roule, les séances s&#8217;enchainent bien et je n&#8217;ai pas eu de problèmes cet hiver (blessures, maladie), donc j&#8217;ai hâte de vraiment commencer la saison en Israël pour voir ce que ça donne quand je suis reposée et affutée !</em></p>
<p><strong>7/ Combien d&#8217;heures et de km d&#8217;entrainement dans chaque discipline actuellement ?</strong><br />
<em>En gros dans les 28 heures par semaine. En natation ça fait 5 séances d’au moins 5km à chaque fois (donc entre 25 et 30km/semaine). 2 séances de ppg (préparation physique générale) de 1 heure. 4 à 5 sorties vélo en tout, entre 11 et 12hr, soit 300 à 400 km par semaine. Puis à pied je cours à peu près 8 fois par semaine pour faire entre 80 et 100 km.</em></p>
<p><strong>8/ Comment est l&#8217;ambiance au sein de l&#8217;équipe de France ? Le stress monte-t-il ? La peur de la blessure ?</strong><br />
<em>Tout le monde est certes assez focalisé mais honnêtement l&#8217;ambiance est super, comme d&#8217;habitude. On a la chance d&#8217;avoir un groupe avec des gars (et filles !) bien dans leur peau, qui veulent performer avant tout mais qui savent s&#8217;amuser aussi. Donc l&#8217;ambiance reste très saine.</em></p>
<p><strong>9/ De part votre grande expérience et votre brillant palmarès, vous faites probablement office de fer de lance de l&#8217;équipe de France féminine, comment endossez-vous ce rôle ?</strong><br />
<em>Je crois que les medias vont surtout mettre le spotlight sur <strong>Emmie</strong> (NDR : <strong>Emmie Charayron</strong>, championne d’Europe en titre) au vue de ses résultats de l&#8217;année dernière (ce qui est normal). Mais effectivement vu que je suis là depuis des siècles <img src='http://www.tccarcassonne.com/wp/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' />  on risque de me placer un peu comme &#8220;capitaine&#8221; et ça ne me dérange pas du tout. Je sais ce que je dois faire à Londres et avant. De plus j&#8217;ai l&#8217;avantage d&#8217;avoir déjà fait (et réussi) les Jeux en 2008 (NDR 12è aux JO de Pékin), donc je pars sereine et si on a besoin de moi je suis là.</em></p>
<p><strong>10/ Comment estimez-vous vos chances de médaille aux JO cette année, au regard du plateau international qui sera présent ?</strong><br />
<em>Evidement ça va être super dur, et je crois qu&#8217;il y en aura plus qu&#8217;un qui se taperait le cul par terre si ça arrivait ! Mais je m&#8217;entraine pour ça. Je ne veux pas y être pour faire moins bien que la dernière fois (12ème). L&#8217;avantage chez les filles (contrairement aux gars) c&#8217;est qu&#8217;il n’y a pas une ou deux filles qui dominent le circuit. Donc ça reste assez ouvert comme course &#8211; comme on a pu voir à Pékin l&#8217;année dernière ou j&#8217;étais encore dans la lutte pour le podium à 500m de l&#8217;arrivé. Du coup j&#8217;ai travaillé mon sprint <img src='http://www.tccarcassonne.com/wp/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </em></p>
<p><strong>11/ Plus généralement comment imaginez-vous l&#8217;évolution du triathlon dans les années à venir ?</strong><br />
<em>Je crois que ça peut être le prochain sport &#8220;à la mode&#8221;, un peu comme c&#8217;est le cas en Angleterre en ce moment, donc plus de participants et plus de jeunes j&#8217;espère ! Par contre j&#8217;aimerais croire qu&#8217;on trouvera encore des courses abordables et conviviales comme celle de Carcassonne ! Vu que ma reconversion se fera avec la société Mako wetsuits (je suis graphiste et associée) j&#8217;espère bien que le triathlon grandisse, ça nous arrangerait <img src='http://www.tccarcassonne.com/wp/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  </em></p>
<p><strong>12/ Pour finir, si vous ne le savez pas, le TCC organise son grand triathlon mi-septembre (sprint, CD et Half), dans notre splendide lac entouré de sapins et un parcours vélo difficile qui peut vous convenir. Peut-on espérer vous y voir cette année ou une autre ?</strong><br />
<em>Cette année, ça risque d&#8217;être difficile, car beaucoup de courses tombent au mois de septembre (les championnats de France, le dernier GP à Nice, la Baule), mais je garde un œil sur la date !</em></p>
<p><strong>Jessica je vous remercie vraiment d&#8217;avoir pris le temps de nous répondre, et sachez que tout le TCC sera derrière son écran le 4 aout pour vous soutenir.</strong><br />
<em>Merci à vous c&#8217;est super gentil.</em></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_itw_harrison2.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_itw_harrison2.jpg" alt="" width="640" /></a></p>
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		<title>Duathlon printannier à la Cité</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 15:39:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jéjé le routier</dc:creator>
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C’est sous un soleil plus que généreux que le TCC a organisé ce dimanche 28 mars son deuxième duathlon à la Cité de Carcassonne. Au cours de cette journée, les quelques 300 concurrents étaient invités à enchaîner course à pied, parcours cycliste et course à pied sur 5 formats différents afin que chacun puisse y [...]]]></description>
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<p>C’est sous un soleil plus que généreux que le TCC a organisé ce dimanche 28 mars son deuxième duathlon à la Cité de Carcassonne. Au cours de cette journée, les quelques 300 concurrents étaient invités à enchaîner course à pied, parcours cycliste et course à pied sur 5 formats différents afin que chacun puisse y trouver son compte.<br />
<span id="more-2300"></span></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_duathlon_carca.jpg" rel=lightbox><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_duathlon_carca.jpg" alt="" width="640" /></a></p>
<h4>Un longue distance très sélectif</h4>
<p>Ce sont les 75 candidats du longue distance (10km , 70km, 5km), comptant pour le championnat régional de duathlon, qui se sont élancés à pied depuis la porte narbonnaise pour une boucle qui devait leur faire emprunter les bords d’Aude bien connus des joggers carcassonnais et les lices de la Cité plus fréquentés par les touristes.<br />
Après avoir enfourché leur monture, c’est un parcours de 70 km de vélo très sélectif  qui les attendait avec, entre autres, l’ascension des cols de Taurize et du Poteau. Une ultime course à pied avec un finish au pont-levis devait voir la victoire de <strong>Mathieu SOMPROU</strong> de Lourdes en 3h04’48’’ chez les hommes et <strong>Lolita MARTIN</strong> de Mérignac en 3h46’50’’ chez les femmes. <strong>Jérémy L’HOTE</strong> de Montpellier en 3h05’10’’ et <strong>Olivier MACIEJEWSKI</strong> de Beaunes ainsi que <strong>Christelle VICTOR</strong> en 3h52’34’’et <strong>Pascale ESTRIPEAU</strong> en 3h55’17’’ de Toulouse complètent les podiums.</p>
<h4>CARBOU 2ème victoire sur le Sprint</h4>
<p>148, c’est le nombre d’athlètes qui devaient se réunir sur la ligne de départ de l’épreuve « sprint » : 5 km de course à pied sur les traces du longue distance, 20 km de vélo vers Cavanac et Couffoulens puis 2,5 km à pied en empruntant la redoutable côte pavée de la Cité.<br />
C’est un enfant du pays, <strong>Juan CARBOU</strong>, ancien entraîneur du TCC maintenant sociétaire du club des Angles où il s’est installé, qui s’adjuge la 1ère place pour la 2ème année consécutive en 55’19’’ suivi de <strong>Romain COURCIERES</strong> en 56’19’’ et <strong>Brice MANCA</strong> de La Grande Motte en 57’28’’. Côté féminines c’est <strong>Jessica HARRISON</strong> de Poissy, membre de l&#8217;équipe de France et sélectionnée pour les JO de Londres, qui s’impose en 59’27’’devant <strong>Morgane PODEROSO</strong> en 1h08’13’’ et la carcassonnaise <strong>Sandrine AMODEO</strong> en 1h09’28’’. Côté TCC, <strong>Sacha DOUMENC</strong> en 59’10’’ et <strong>Stéphane GRONDIN</strong> en 1h10’31’’ terminent respectivement 19ème et 97ème.</p>
<h4>Un découverte très chaud</h4>
<p>La course découverte est l’occasion pour tous de s’essayer au double enchaînement. Qualificatif pour les championnats de France jeunes, de nombreux minimes avaient répondu à l’appel. Après que quelques coureurs aient dû réparer leur vélo dont les pneus avaient éclaté victimes du soleil à la dernière minute, ils s’élançaient pour 2 courses à pied de 2,5 km dans les fossés et les lices et pour 10 km de vélo.<br />
A l’issue d’une course très rapide sous un soleil ardent, c’est <strong>Adrien MAURY</strong> de Lunel en 31’14’’ chez les garçons et <strong>Morgan BRANCHOUX</strong> de St Cyprien en 32’45’’ chez les filles qui l’emportent. <strong>Sam LAIDLOW</strong> d’Argelès en 32’13’’ et <strong>Thomas SONNERY COTTET</strong> de St Cyprien en 32’36’’complètent le podium masculin, <strong>Laura CHENELLE</strong> de Muret en 35’01’’ et <strong>Anna SONNERY COTTET</strong> de St Cyprien en 36’01’’ le podium féminin.<br />
A noter l’excellente performance de <strong>Diégo ATO</strong>, élève de l’école de triathlon du TCC qui s’offre la 4ème place en 32’37’’. <strong>Hugo ESCUDIER</strong> figure à la 21ème place en 37’31’’</p>
<h4>Les plus jeunes en lice</h4>
<p>C’est sous les regards amusés et les encouragements des nombreux touristes présents en ce milieu d’après-midi que les plus jeunes, âgés de 7 à 13 ans, sont entrés en lices au sens propre comme au sens figuré. C’est en effet entre les deux murailles de la Cité, à l’abri de la circulation routière, qu’ont eu lieu les deux courses enfants sur des distances adaptées à leur âge. A l’arrivée, pas de gagnants, pas de perdants, ni même de classement mais récompenses et cadeaux pour tous avec en plus la satisfaction d’avoir donné le meilleur de soi et de s’être bien amusé. Bravo donc aux jeunes pousses du TCC qui ont offert un final animé à cette bien belle journée.</p>
<h4>En route pour les championnats de France</h4>
<p>Cette année les championnats de France Jeunes de duathlon se dérouleront à Liévin dans le Pas de Calais, le dimanche 8 avril. Deux TCCistes y défendront les couleurs carcassonnaises : <strong>Diégo ATO</strong> en catégorie minimes et <strong>Sacha DOUMENC</strong> chez les juniors.</p>
<p>Les résultats détaillés sont disponibles sur <a href="http://www.triathlondecarca.com" target="_blank">www.triathlondecarca.com</a>.<br />
Les triathlètes carcassonnais, peu présents dans ces classements car accaparés par l’organisation, vous donnent rendez-vous au lac de la Cavayère pour un grand weekend de triathlon les 15 et 16 septembre prochains mais avant cela le TCC sera présent sur toutes les épreuves régionales de duathlon et de triathlon ainsi que sur certaines épreuves nationales.</p>
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		<title>Merci et bravo à tous !</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Mar 2012 19:34:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jéjé le routier</dc:creator>
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Le Duathlon de la Cité de Carcassonne est maintenant terminé. C&#8217;est sous un superbe soleil printanier que s&#8217;est déroulée cette journée placée sous le signe du vélo, de la course à pied et des efforts enchainés.
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<p>Le <strong>Duathlon de la Cité de Carcassonne</strong> est maintenant terminé. C&#8217;est sous un superbe soleil printanier que s&#8217;est déroulée cette journée placée sous le signe du vélo, de la course à pied et des efforts enchainés.</p>
<p>Le <strong>Triathlon Club Carcassonne</strong> tient à remercier et féliciter tous les participants, les spectateurs ainsi que les nombreux bénévoles qui ont oeuvré de tout leur coeur pour faire de cette journée une véritable fête du triple effort, dans le cadre exceptionnel de la Cité de Carcassonne.<br />
Nous espérons que avez pris autant de plaisir à courir que nous à vous accueillir, et vous donnons d’ores et déjà rendez vous pour le grand week-end du <strong><a href="http://www.triathlondecarca.com/triathlon/" target=_blank>Triathlon des Remparts</a></strong> les 15 &#038; 16 septembre 2012.</p>
<p><em><strong>Les résultats sont en ligne sur le site internet de nos organisations : <a href="http://www.triathlondecarca.com" target=_blank>www.triathlondecarca.com</a></strong></em><br />
<strong><em>Les photos des différentes courses seront mises en ligne d&#8217;ici la fin de la semaine.</em></strong></p>
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		<title>Le TCC entame la saison avec le Duathlon de Castelnaudary</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 21:08:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marjolaine</dc:creator>
				<category><![CDATA[Class'Tri Varsovie / Jeunes]]></category>
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Dimanche dernier, le Club de Triathlon de Castelnaudary inaugurait, comme tous les ans, la saison avec le 1er Duathlon régional.

Qualificatif pour les Championnats de France Jeunes à Liévin le 8 avril, et support des Championnats de France Militaire, bon nombre d’athlètes étaient au rendez-vous. Sous une température clémente et avec le soleil, environ 400 duatlètes [...]]]></description>
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<p>Dimanche dernier, le Club de Triathlon de Castelnaudary inaugurait, comme tous les ans, la saison avec le 1er Duathlon régional.<br />
<span id="more-2288"></span><br />
Qualificatif pour les Championnats de France Jeunes à Liévin le 8 avril, et support des Championnats de France Militaire, bon nombre d’athlètes étaient au rendez-vous. Sous une température clémente et avec le soleil, environ 400 duatlètes régionaux et nationaux, ont pris le départ d’une course de 3 formats différents.</p>
<p style="text-align: center;"><a rel="lightbox[x]" href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_du_castel1.jpg"><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_du_castel1.jpg" alt="" width="630" /></a></p>
<p>Les plus jeunes, poussins, pupilles et benjamins ( de 8 à 12 ans) se sont élancés sur un format « Avenir » avec 500m de course, 4 kms de vélo et à nouveau 500m de course.<br />
Les jeunes pousses du TCC ont réalisé une belle course. Bravo à <strong>Lola Babin, Chloé Chézeaux, Kilan Devoucoux, Amandine Fitte, Benjamin Goeury, Hugo Mouret, Théo Gomez, Arthur Zalkin</strong>.</p>
<p>Avec un format de course plus long mais très rapide, alias le Super-Sprint, les minimes, Cadets et juniors ont pu s’exprimer sur 1,5 km de course, 9km de vélo et 1,5 de course. Cette épreuve tant attendue par les ados, a été la course phare pour eux puisque qualificative (avec le duathlon de Carcassonne le week-end prochain 25 Mars) pour les Championnats de France Jeunes à Liévin en avril.<br />
<strong>Sacha Doumenc</strong> en junior termine à la 4ème place ainsi que <strong>Diègo Ato</strong> en minime. Tout deux ont pris une bonne option pour la qualif aux France, le duathlon de Carcassonne le 25 Mars sera déterminant pour eux.<br />
Félicitation à <strong>Issam Touzani</strong>, et <strong>Simon Pillais</strong> qui ont terminé leur 1er Duathlon. Bon rétablissement à <strong>Yohan Créa</strong> qui a du suite à une chute à vélo sans gravité.</p>
<p style="text-align: center;"><a rel="lightbox[x]" href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_du_castel2.jpg"><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_du_castel2.jpg" alt="" width="310" /></a> <a rel="lightbox[x]" href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_du_castel3.jpg"><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_du_castel3.jpg" alt="" width="310" /></a></p>
<p>Coté Pro de la discipline, les plus âgés et plus affutés ont pris le départ de l’épreuve reine de la journée : le Sprint. Support des Championnats de France Militaire, c’est sur un format de course de 5km de course, 30 kms de vélo et 5 kms de course que 87 militaires venus des 4 coins de France se sont frottés aux duathlètes régionaux.<br />
<strong>Jean-Vincent Carbou</strong> des Angles Triathlon, ancien TTCiste, prend une belle 4ème place, <strong>Dominique Arnoult</strong> termine à la 56ème place, , <strong>Franck Pirat</strong> 62ème place, <strong>Matthieu Fosse</strong> 68ème, <strong>Stéphane Guilhounet</strong> finit 109ème, <strong>Paris Jérome</strong> 111ème, <strong>Sandrine Amadéo</strong> 155ème, <strong>Fred Feynie</strong> 156ème, <strong>Hervé Taurin</strong> 168ème, <strong>Laurent Almuzard</strong> 175ème, <strong>Laititia Le Quan</strong> 180ème, <strong>Jean-Louis Guilhounet « le président »</strong> 184ème et <strong>Anthony Froissard</strong> termine 200ème.<br />
A noter l&#8217;abandon (et c&#8217;est pas courant) de <strong>Toto Guilhounet</strong>, victime d&#8217;une crevaison sur le parcours cycliste.</p>
<p>Bravo à tous et rendez-vous le 25 mars pour la 2ème étape du Challenge Régional : Duathlon à la Cité de Carcassonne, organisé par le TCC.</p>
<p>Tous les résultats sont consultatbles sur <a href="http://www.sudchrono.com" target="_blank">www.sudchrono.com</a><br />
Les photos de la course sont dans <a href="http://tccphotos.free.fr" target="_blank">l&#8217;album photo du club</a>.</p>
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		<title>Les triathlètes du TCC défient le froid au Trail de Gruissan</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 23:15:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jéjé le routier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Courses / Résultats]]></category>

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Depuis quelques saisons maintenant, le Trail de Guissan est devenu un rendez vous incontournable dans la préparation hivernale des sociétaires du TCC. Ce dimanche 1er février, le froid s&#8217;était invité pour accueillir les coureurs les plus motivés et prêts à affronter les températures négatives et le vent glacial tout au long des différents parcours tracés [...]]]></description>
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<p>Depuis quelques saisons maintenant, le Trail de Guissan est devenu un rendez vous incontournable dans la préparation hivernale des sociétaires du TCC. Ce dimanche 1er février, le froid s&#8217;était invité pour accueillir les coureurs les plus motivés et prêts à affronter les températures négatives et le vent glacial tout au long des différents parcours tracés dans le massif de la Clape.<br />
<span id="more-2281"></span></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_trail_gruissan1.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_trail_gruissan1.jpg" alt="" width="630" /></a></p>
<p>La première course de la journée donnait le ton : avec un départ à 7h45 par -12°C, le parcours de Las Caladas (23km) n&#8217;allait s&#8217;offrir qu&#8217;aux plus aguerris des 450 coureurs présents sur la ligne.<br />
Après 1h36min c&#8217;est <strong>Jean Vincent Carbou</strong> (Les Angles Tri) qui franchit l&#8217;arrivée en tête, atomisant au passage ses concurrents relégués à plus de 6 minutes.<br />
Le premier coureur du TCC à en finir avec ces conditions dantesques est <strong>Thomas Guilhounet</strong>, 21ème en 1h49min. Derrière ça s&#8217;enchaine : <strong>Franck Pirat</strong> termine 27ème en 1h54min, <strong>Dominique Arnoult</strong> 42ème en 1h59min, <strong>Jérôme Paris</strong> 44ème en 2h00min, <strong>Hervé Taurin</strong> 82ème en 2h07min, <strong>Stéphane Grondin</strong> 166ème en 2h19min17s et enfin <strong>Philippe Alart</strong> 277ème en 2h34min.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_trail_gruissan2.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_trail_gruissan2.jpg" alt="" width="200" /></a> <a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_trail_gruissan3.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_trail_gruissan3.jpg" alt="" width="200" /></a> <a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_trail_gruissan4.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_trail_gruissan4.jpg" alt="" width="200" /></a></p>
<p>Une heure plus tard, c&#8217;était le départ du Trailhounet (18km, 500 partants), remporté par <strong>Sylvain Malet</strong> (Team Brooks) en 1h14. Côté TCC c&#8217;est <strong>Mathieu Fosse</strong> qui franchit en premier la ligne à la 33ème place en 1h32, juste devant <strong>Fred Gau</strong>, 41ème en 1h34. Suivent <strong>Stephane Guilhounet</strong> 63ème en 1h38, <strong>Jean Michel Favier</strong> 93ème en 1h44, <strong>Patrick Schmith</strong> 162ème en 1h54, <strong>Mara Hinatea</strong> 176ème en 1h55, <strong>Laetitia Lequan</strong> 203ème en 1h58 et enfin <strong>Cédric Tiquet</strong> 217ème en 1h59.</p>
<p>Cap maintenant sur les première courses enchainées de la saison 2012 avec le Duathlon de Castelnaudary dans un mois déjà.</p>
<p>Tous les résultats sur <a href="http://www.gse-organisation.com/pages/93,48,5,127/gpt___accueil.html" target=_blank>www.gse-organisation.com</a><br />
Les photos de la course sont sur <a href="http://tccphotos.free.fr" target=_blank>l&#8217;album photo du TCC</a></p>
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		<title>La Ronde Givrée portait bien son nom cette année !</title>
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		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 12:20:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jéjé le routier</dc:creator>
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Course marquée dans le calendrier du Triathlon Club Carcassonnais, la Ronde Givrée organisée par l’Office Municipal des Sports de la ville de Castres, s’est déroulée le week end dernier dans des conditions climatiques extrêmes.

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<p>Course marquée dans le calendrier du Triathlon Club Carcassonnais, la Ronde Givrée organisée par l’Office Municipal des Sports de la ville de Castres, s’est déroulée le week end dernier dans des conditions climatiques extrêmes.<br />
<span id="more-2274"></span><br />
C’est avec des températures négatives et sous la neige que 1200 passionnés de course à pied se sont élancés sur les différents parcours que proposait cette 30ème édition. Le départ donné à 9h dans un froid glacial n’a pas démotivé les 12 licenciés du TCC à participer à cette course en relais. 4 parcours en relais étaient proposés : pour commencer un parcours plat de 14kms, une 2ème et 3ème étape un peu vallonnées de 14,3km et 10km, et enfin un parcours nature avec portion trail de 16,6km. 3 équipes du TCC étaient engagées.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_rondegivree_1.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_rondegivree_1.jpg" alt="" width="200" /></a> <a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_rondegivree_2.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_rondegivree_2.jpg" alt="" width="200" /> <a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_rondegivree_3.jpg" rel=lightbox[x]><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_rondegivree_3.jpg" alt="" width="200" /></a></a></p>
<p>L’équipe TCC 1 Top Chrono 11 composée des membres de la D3 avec <strong>Thomas Guilhounet</strong>, <strong>Béranger Rouzeau</strong>, <strong>Fredéric Gau</strong> et <strong>Jean-Olivier Marsal</strong> termine à la 14ème place sur 293 équipes au total.<br />
L’équipe TCC 2 Top Chrono 11 avec <strong>Jean-Michel Caverivière</strong>, <strong>Arnaud Solier</strong>, <strong>Matthieu Fosse</strong> et <strong>Stéphane Guilhounet</strong> se classe à la 41ème au classement général.<br />
Quand aux filles du TCC, l’équipe TCC 3 Top Chrono 11, avec <strong>Christelle Lateyron</strong>, <strong>Laititia Lequand</strong>, <strong>Mara Hinatéa</strong> et <strong>Marjolaine Courrège</strong> prennent une excellente 2ème place sur 16 équipes engagées en fille et terminent ainsi à la 125ème place.</p>
<p>Bravo à tous, prochaine course : le trail de Gruissan ce week-end.</p>
<p>Les résultats de la Ronde givrée sur le site officiel de la course : <a href="http://www.rondegivreedusidobre.com/" target=_blank>www.rondegivreedusidobre.com</a><br />
Les photos de la course sonr sur l&#8217;album photo du TCC : <a href="http://tccphotos.free.fr" target=_blank>tccphotos.free.fr</a></p>
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		<title>Les Filles du TCC en route pour le Challenge National des Raids 2012</title>
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		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 12:14:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jéjé le routier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Courses / Résultats]]></category>

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La saison se prépare pour le Triathlon Club Carcassonnais. Après les courses à pied et autres Trails  pour  optimiser la préparation hivernale, 2 féminines du TCC se lancent à la recherche de nouvelles  sensations sur les Raids multisports.

Marjolaine COURREGE et Armelle GOMEZ, inscrites sur le Challenge National des Raids 2012 regroupant 11 [...]]]></description>
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<p>La saison se prépare pour le Triathlon Club Carcassonnais. Après les courses à pied et autres Trails  pour  optimiser la préparation hivernale, 2 féminines du TCC se lancent à la recherche de nouvelles  sensations sur les Raids multisports.<br />
<span id="more-2270"></span><br />
<strong>Marjolaine COURREGE</strong> et <strong>Armelle GOMEZ</strong>, inscrites sur le Challenge National des Raids 2012 regroupant 11 étapes  avec au programme VTT, Trail, Ski de fond, Raquette, Ski de rando et Kayak, n’ont pas froid aux yeux.</p>
<p>La 1ère étape s’est déroulée en Ardèche à la station de Beauzon le week end du 28 et 29 janvier dernier. Sur 2 jours et 9h de courses enchainées, les filles se sont élancées pour 60km de parcours en VTT et trail, le tout entièrement en orientation avec des supports de carte IGN, IOF et des vues aériennes.<br />
Avec 3500 de D+, une quarantaine de balises à trouver et  une météo plus que limite (-3°C le dimanche sous la neige), les 2 triathlètes du TCC s’en sont données à cœur joie sur cet énorme terrain de jeu qu’offre les montagnes Ardèchoises : <em>« Nous gardons un excellent souvenir de cette 1ère expérience en Raid orientation ; communication, réflexion et stratégie de course auront été les thèmes prédominant du week end pour notre binôme »</em>.<br />
3ème chez les filles par équipe, les 2 féminines n&#8217;attendent plus que la suite de la saison pour continuer à enchainer les épreuves.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_raid_beauzon.jpg" rel=lightbox><img class="alignnone" src="http://www.tccarcassonne.com/photos/news/2012_raid_beauzon.jpg" alt="" width="630" /></a></p>
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